"Haberin İşçisi, İşçi Haber."
İstanbul
Rain and snow
1°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
36,4592 %0.37
38,1983 %-0.2
3.494.645 %-0.829
3.438,13 0,27
İşçi Haber Magazin İbrahim Tatlıses'ten diyet itirafı: Kebapsız hayat zor!

İbrahim Tatlıses'ten diyet itirafı: Kebapsız hayat zor!

İbrahim Tatlıses, kebapları ve ekmeği hayatından çıkararak 21 kilo verdi. Ünlü şarkıcı, diyet sürecini ve sağlıklı yaşam tercihlerini paylaşarak, kilo verme yolculuğunda yaşadığı değişimi açıkladı.

bap ve lahmacun gibi yiyecekleri hayatından çıkardığını belirterek, “Canım gidiyor ama ne yapayım? Kebapsız hayat mı olur? Onlarsız olamam,” şeklinde espri yaptı. Şarkıcının kilo verme sürecinde, peynir ve yumurta gibi sağlıklı seçeneklere yöneldiği, fakat kebapsız bir yaşamın kendisi için çok zor olduğunu vurguladığı dikkat çekti.

İbrahim Tatlıses Haberleri | Son Dakika İbrahim Tatlıses Gelişmeleri - Mynet

Ünlüler dünyasında, Erkan Can gibi isimler de fazla kilolarından kurtulmak için ciddi adımlar atıyor. Oyuncu, sadece bir ayda 12 kilo vererek büyük bir değişim yaşadı. Can, doktor kontrolünde bir diyetle birlikte unu, şekeri ve paketli gıdaları hayatından çıkardığını ve zayıflama merkezlerinde yağları için makine tedavisi uyguladığını açıkladı. 75 kilodan 65 kiloya düşen oyuncu, bu sürecin tamamen doğal bir şekilde gerçekleştiğini belirtti.