"Haberin İşçisi, İşçi Haber."
İstanbul
Hafif yağmur
7°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
35,1761 %-0.01
36,7640 %0.01
3.340.142 %-1.546
2.956,54 -0,72
Ara
İşçi Haber Sağlık Migreni olanlar dikkat! Erbain soğuklarının baş ağrınızı tetiklememesi için ne yapmalısınız?

Migreni olanlar dikkat! Erbain soğuklarının baş ağrınızı tetiklememesi için ne yapmalısınız?

Uzman doktor, barometrik basınç değişikliklerinin migreni kötüleştirebileceğini açıkladı. Türkiye'nin "Erbain soğuğu" dönemine girdiği uyarısında bulunan uzman isim, soğuk hava ve ani değişimlerin baş ağrılarına yol açabileceğini vurguladı. İşte uzman isimden migreni tetikleyen hava koşullarından korunmak için öneriler...

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, barometrik basınç değişikliklerinin sinüsler arasında basınç oluşumuna neden olarak kimyasal dengesizlikler yarattığını belirterek, bu durumun migreni ve diğer baş ağrılarını kötüleştirebildiğini ifade etti.

Hastaneden yapılan açıklamaya göre, Türkiye, yeni bir yağışlı hava sisteminin etkisine girdi. "Erbain soğuğu" olarak bilinen, kış aylarının en sert dönemlerinden birine girilmesi bekleniyor. Meteoroloji uzmanları, sıcaklıkların hızla düşeceğini ve kar yağışlarının etkili olabileceğini belirtiyor.

Açıklamada görüşlerine yer verilen Prof. Dr. Talip Asil, soğuk havanın, kasların gerginleşmesine neden olacağını, boyun ve omuz kaslarınızdaki gerginlik, gerilim tipi baş ağrılarına zemin hazırlayacağını belirtti.

MİGRENİ TETİKLEYEN HAVA KOŞULLARINDAN KORUNMAK İÇİN NE YAPILMALI?

Asil, ani hava değişikliklerinin ve soğuk hava dalgasının baş ağrıları üzerinde etkili olacağını vurgulayarak, migreni olan kişilere uyarılarda bulundu.

Bu tür hava değişimlerinin baş ağrılarının sıklığını ve şiddetini artırabileceğini ifade eden Asil, "Barometrik basınç değişiklikleri, sinüsler arasında basınç oluşumuna neden olarak kimyasal dengesizlikler yaratır. Bu da migreni ve diğer baş ağrılarını kötüleştirebilir. Soğuk hava, kaslarınızın gerginleşmesine neden olur. Boyun ve omuz kaslarınızdaki gerginlik, gerilim tipi baş ağrılarına zemin hazırlar." açıklamasını yaptı.

Asil, migrenin, yalnızca bireylerin günlük yaşam kalitesini değil, iş verimliliğini de olumsuz etkileyerek ciddi bir ekonomik yük oluşturduğuna dikkati çekti.

Baş ağrılarının önlenmesi için bireylerin çevresel faktörleri göz önünde bulundurarak daha dikkatli olmaları gerektiğini bildiren Asil, migreni tetikleyen hava koşullarından korunmak için, kişilerin güneş ışığından kaçınmaları, ortamlarını nemlendirici cihazlarla desteklemeleri ve baş ağrıları konusunda uzmanlardan tavsiye almaları gerektiğini aktardı