İftar sofraları sadece yemek yenilen yerler değil, aynı zamanda paylaşımın, bereketin ve birlikteliğin sembolüdür. Ramazan boyunca iftar anında edilen dualar, sofraları daha anlamlı ve bereketli kılar. Peygamber Efendimiz (s.a.v) de iftar vakitlerinde dua etmenin önemine sıkça vurgu yapmıştır.
Oruç Açarken Okunacak Dua
Arapça Metin:
اللهم لك صمتُ وبك آمنتُ وعليك توكلتُ وعلى رزقك أفطرتُ، فاغفر لي ما قدمتُ وما أخرتُ
Türkçe Okunuşu:
Allahümme leke sumtu ve bike âmentü ve aleyke tevekkeltü, ve alâ rızkıke eftartü. Feğfirli mâ kaddemtü ve mâ ahhartü.
Anlamı:
"Allah’ım! Senin rızan için oruç tuttum, sana inandım, sana güvendim ve senin verdiğin rızıkla orucumu açtım. Geçmiş ve gelecek günahlarımı bağışla!"
İftar Sofrasında Dikkat Edilmesi Gerekenler
İftara su ile başlanması, ardından hafif ve sindirimi kolay yiyeceklerin tercih edilmesi önerilir. Hurma, zeytin veya çorba ile mideyi alıştırdıktan sonra ana öğüne geçmek daha sağlıklı bir yöntemdir. Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınarak, bol sıvı tüketmek de oruç sonrası vücudu dengede tutmaya yardımcı olur.